שינה רציפה בגיל המעבר זה פשוט יותר ממה שאת חושבת

גם את נכנסת למיטה ונשארת ערה עד 1:00-2:00 לפנות בוקר?

או שאולי את מאלה שמתעוררות ב-3:00 לפנות בוקר ולא מצליחות לחזור לישון?

אם השינה שלך השתנתה סביב גיל המעבר,

בואי נבין מה בדיוק משבש אותה אצלך, ומה יכול לעזור לעשות סדר.

לבנות את פרופיל השינה שלי

כ-3 דקות · ללא התחייבות · אין צורך בבדיקות דם כדי להתחיל

מה לא ניסית כבר...

SleepBalance עובדת הפוך. במקום שאת תצטרכי לזכור, לנהל ולהתמיד, היא כבר עושה את הכל בשבילך.

דמייני את עצמך בעוד חודש, קמה מצלצול השעון המעורר שלך, ולא ערה במיטה שעתיים לפני, מחכה לו.
מאמינה שזה אפשרי?

כל הנשים שהשתמשו עד היום בצורה עקבית ב-SleepBalance, חזרו לישון טוב יותר. חלקן תוך פחות מחודש.

גאיה ורד

אני גאיה, נטורופתית שמתמחה בטיפול טבעי בבעיות שינה, וספציפית בגיל המעבר.

בניתי בשבילך אפליקציה שתלווה אותך בדרך חזרה לשינה רציפה. בלי טיפולים יקרים ומתמשכים, בלי להרגיש שאת לא מצליחה להתמיד, ועם תוכנית אחת ברורה שמותאמת אישית אליך.

גאיה ורד, N.D

מה SleepBalance עושה בשבילך

  • 🌡️מנתחת את התסמינים שלך
  • 🩸קוראת את בדיקות הדם שלך
  • 💊בודקת תרופות והורמונים
  • ✨מתאימה לך תוספים באחריות
  • 🔔שולחת לך תזכורות יומיות וחודשיות

את פשוט מכניסה את הנתונים שלך ומקבלת תוכנית מותאמת אישית ומדויקת עבורך

מה את מקבלת ב-SleepBalance

לחיצה אחת בבוקר
המסע שלך, תחנה אחר תחנה

איך SleepBalance עובדת? זה ממש קל

  1. 1

    עונה על שאלון קצר ומזינה תסמינים, בדיקות דם, תרופות / הורמונים במידה ויש.

  2. 2

    מקבלת את התוכנית האישית שלך: תוספים, תזונה, הרגלים, תזכורות, פרוטוקול אישי

  3. 3

    חיה את זה: SleepBalance הופכת להיות חלק מהיום יום שלך בצורה טבעית.

זו ממש אותה תוכנית שהיית מקבלת ממני בטיפול פרטני, רק בפחות מחמישית מהעלות...

משתמשות ב-SleepBalance משתפות מהחוויה שלהן

"

פעם ראשונה שלא שמעתי את השעון המעורר. במקום לקום ב-6:30 התעוררתי ב-7:20. הייתי בהלם.

דנית גאון, 52 בתוכנית מאז אוגוסט 2026
"

מאז שהתחלתי אני ישנה 7 שעות ומעלה בלילה. היום ישנתי 8 וחצי אפילו.

טלי בן דעת, 51 בתוכנית מאז אוגוסט 2026
"

הלילה הכי טוב שהיה לי כבר הרבה מאוד זמן. בלי יקיצה אחת, וזה בזכות האפליקציה שלך.

סיגל ניצן, 54 בתוכנית מאז אוגוסט 2026
"

כבר חודשיים שאני משתמשת באפליקציה, ואני יכולה לומר שסוף סוף התחלתי לישון טוב יותר.

גיל המעבר הביא איתו לא מעט אתגרים, אבל השינה הייתה אחד הקשים שבהם. הייתי מתעוררת הרבה במהלך הלילה, סובלת מהזעות לילה, קמה לשירותים ומתקשה מאוד לחזור לישון. ניסיתי דברים שונים, אבל שום דבר לא עבד לאורך זמן.

האפליקציה עזרה לי להסתכל על התמונה בצורה רחבה יותר: האבחון הראשוני, בדיקות הדם, התזונה והתוספים, ובעיקר ההרגלים הקטנים לאורך היום. גם התזכורות הפשוטות עשו הבדל, מתי לצאת לאור השמש ומתי להתחיל להוריד הילוך בערב.

לא היה כאן קסם בן לילה, אבל אחרי חודשיים אני ישנה טוב יותר, מתעוררת פחות, ובעיקר כבר לא מרגישה חסרת אונים מול הלילות שלי.

אז גאיה, רציתי פשוט להגיד תודה. יצרת משהו שבאמת עזר לי.

יעל נזר, 62 בתוכנית מאז מאי 2026
"

לא המחיר הוא העניין, אלא התוצאה.

מיטל אשל בתוכנית מאז אוגוסט 2026

SleepBalance מתאימה לך אם:

✅את בגיל המעבר או בדרך אליו, והשינה כבר לא מה שהייתה
✅את מתעוררת בלילה, נרדמת בקושי, או קמה עייפה
✅ניסית הכל, ואת מחפשת משהו שיעשה לך סדר
✅את לא הטיפוס שמתמיד? זה בדיוק בשבילך
✅לוקחת הורמונים ובכל זאת השינה גרועה
✅יש לך 5 דקות ביום, וזהו

כדאי שנדבר קודם אם:

🔸את במסגרת טיפולים אונקולוגיים
🔸יש לך רקע רפואי מורכב
🔸מתכננת הריון
🔸משהו מרגיש לך מורכב ואת רוצה לוודא איתי

שלחי לי וואטסאפ ונדבר

המסע שלך עם SleepBalance

  1. 🧱 חודש 1: בניית היסודות

    • אבחון והתאמת תוכנית אישית
    • החזרה של הגוף לאיזון
    • ליווי יומי, תזכורות לאורך היום, הרגלים, יומן, תוספים
    • לוקח 5 דקות ביום
  2. 🌱 חודש 2: העמקה והטמעה

    בשלב הזה הגוף כבר מתייצב ואת מרגישה את זה בשינה. זהו שלב של הטמעת ההרגלים באופן יציב, המשך טבעי של שלב 1.

  3. 🔁 חודש 3: שימור, תחזוקה ומעקב

    • נתזכר אותך לבצע בדיקות דם
    • נבצע התאמה מחדש של התוספים והתוכנית האישית שלך
    • נוודא שהגוף שלך מאוזן הורמונלית ושהשינה שלך יציבה כל לילה
    • נמשיך ללוות אותך בכל שלבי גיל המעבר בצורה נכונה, מאוזנת ובריאה

כך נראית האפליקציה מבפנים (לחצי כאן)

בעוד 30 עד 90 יום, יכול להיות ששינה גרועה זה משהו שאת תשכחי כבר איך הוא מרגיש...

✨ הצעת המייסדות: 50 הנרשמות הראשונות ✨

490 ₪

390 ₪

ל-90 יום

מהיום ה-91 הליווי ממשיך אוטומטית ב-29 ₪ לחודש. ניתן לבטל באופן עצמאי דרך הפרופיל שלך בכל עת.

בטיפול פרטני אצלי: כ-3,500 ₪ ל-3 חודשים

התחרטת? יש לך 14 יום לבקש החזר מלא.

שאלות נפוצות

תוך כמה זמן אראה שיפור בשינה?+

אצל כל אישה זה שונה. מי שעושה את התוכנית יום אחרי יום, כמעט תמיד מרגישה שינוי, לפעמים תוך פחות מחודש ולפעמים אחרי שלושה. בגלל זה התוכנית היא 90 יום, עם בדיקת דם חוזרת בסוף שמראה את השינוי גם במספרים.

איך אני אדע אם האפליקציה מתאימה לי?+

האפליקציה מתאימה לכל אישה שנמצאת בשלב כלשהו של גיל המעבר וסובלת מבעיות שינה ומתסמינים אחרים של חוסר איזון הורמונלי.

הדגש באפליקציה הוא טיפול בבעיות שינה. עם זאת, כשמתחילים לסדר את השינה, באורח פלא תראי שתרגישי הקלה גם בשאר התסמינים שאת אולי מרגישה.

שימי לב שאין צורך שתזכרי שום דבר, האפליקציה תזכיר לך כל יום בדיוק מה לעשות ואיך.
אפשר להתחיל בלי בדיקות דם?+

בהחלט כן. התוכנית האישית שלך תיבנה גם בלעדיהן, לפי השלב ההורמונלי שלך, התסמינים ודפוסי השינה שסימנת.

ברגע שיהיו לך תוצאות, תוכלי להזין אותן בכל שלב מתוך האפליקציה, וההמלצות שלך יתעדכנו בהתאם.

כן מומלץ להשלים בדיקות דם כדי לדייק את התוכנית שלך, ואנחנו נדאג להזכיר לך לעשות את זה כדי שלא תשכחי.
אני לוקחת תרופות / יש לי רקע רפואי מורכב, אפשר להתחיל בכל זאת?+

SleepBalance מתחשבת ברקע הרפואי, בתרופות ובתוספים שאת נוטלת, ומציפה מצבים שבהם כדאי להתייעץ עם איש מקצוע. היא לא מחליפה אבחון או ייעוץ רפואי.

וכל שינוי בתרופות מרשם חייב להתבצע אך ורק באישור הרופא/ה המטפל/ת שלך ולא באופן עצמאי.

אם הרקע הרפואי שלך מצריך בירור מיוחד, צרי איתי קשר לקביעת פגישה אישית לפני תחילת השימוש. וואטסאפ

מה קורה אם אני ארגיש בסוף שזה לא בשבילי?+

אין שום בעיה. האפליקציה לא יכולה להתאים לכולן וזה ממש לגיטימי.

אם תוך 14 יום מתאריך הרכישה שלך התחרטת, תקבלי החזר מלא על מה ששילמת.

בתום 90 הימים הליווי ממשיך אוטומטית ב-29 ₪ לחודש, ואפשר לבטל בכל עת בלחיצה מתוך הפרופיל.

לבנות את פרופיל השינה שלי